Levi aside
Fitnes oprema-ostalo
Capriolo Medicinka 3kg Slam Ball
Veličina: 3kg
Slam balls su specifična vrsta fitness opreme koja se koristi u treningu snage i kondicije.
To su lopte napravljene od gume ili drugih otpornih materijala, obično teže od standardnih medicinskih lopti.
Glavna svrha slam ballova je da se bacaju ili udaraju o tlo tokom vežbi, kao što su "slam" vežbe, gde se lopta podiže iznad glave i snažno baca na tlo.
Ove vežbe jačaju mišiće gornjeg dela tela, core-a i povećavaju kardiovaskularni kapacitet.
Slam ball vežbe su popularne u funkcionalnom treningu i HIIT (High Intensity Interval Training) programima.
To su lopte napravljene od gume ili drugih otpornih materijala, obično teže od standardnih medicinskih lopti.
Glavna svrha slam ballova je da se bacaju ili udaraju o tlo tokom vežbi, kao što su "slam" vežbe, gde se lopta podiže iznad glave i snažno baca na tlo.
Ove vežbe jačaju mišiće gornjeg dela tela, core-a i povećavaju kardiovaskularni kapacitet.
Slam ball vežbe su popularne u funkcionalnom treningu i HIIT (High Intensity Interval Training) programima.
Namjena: "slam" vežbe
Materijal: Guma sa ispunom
Materijal: Guma sa ispunom
Slični artikli: -
1- od ukupno: artikala
Desni aside